Suco de pêssego natural – Quantas calorias

Calorias do Pêssego Natural

Pêssegos são frutas deliciosas, saudáveis e nutritiva. São frutas de baixa caloria e zero gordura. Os pêssegos contem cerca de 10 diferentes vitaminas, são um suplemento vitamínico ideal. Você pode obter vitamina A-crucial para a visão saudável, e 11,6 mg de vitamina C- antioxidante, que ajuda no combate a gripe comendo apenas um pêssego grande!

A origem do fruto suculento apreciado por milhões de pessoas é da China. Esta fruta de baixa caloria com um aroma maravilhoso é valorizado por seu rico conteúdo nutricional, incluindo numerosos nutrientes e vitaminas.

O suco de pêssego pode matar sua sede nos dias quentes de verão e pode ajudar a rejuvenescer fisicamente assim como emocionalmente.

O suco de pêssego fornecem ferro, magnésio, manganês, zinco, cálcio e enxofre, entre outros. Também são uma boa fonte de vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B9, vitamina C e vitamina E. Além disso o suco de pêssego natural tem somente 77 calorias em um copo de 240 ml ! Bonito, saudável e faz muito bem!



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