Síndrome do Pânico : Tem Cura ? Sintomas Físicos, Medicamentos

Síndrome do Pânico quando o medo sobrecarrega a mente

A cada ano mais pessoas buscam informações sobre a síndrome do pânico. Em muitos casos, os sintomas sempre estiveram presentes, mas com melhores cuidados de saúde mental e mais consciência de transtornos comportamentais, as pessoas procuram ajuda e soluções para seus problemas emocionais.

O que causa Síndrome do pânico?

A síndrome do pânico é uma condição mental psiquiátrica diagnosticada que faz com que a pessoa sofra ataques de pânico esporádicos, intensos e muitas vezes recorrentes. Ela funciona às vezes nas famílias, mas ninguém sabe para certo porque alguns membros da família tem e outros não. Os pesquisadores descobriram que várias partes do cérebro, bem como os processos biológicos, desempenham um papel fundamental no medo e ansiedade. Alguns pesquisadores pensam que as pessoas com transtorno do pânico interpretam mal as sensações corporais inofensivas como ameaças. Ao aprender mais sobre como o cérebro e o corpo funciona em pessoas com transtorno do pânico, os cientistas podem ser capazes de criar tratamentos melhores. Os pesquisadores também estão pesquisando se diferentes formas de estresse e fatores ambientais podem causar a síndrome.

Quais são os sinais e sintomas?

Um ataque de pânico é um período de incrivelmente intenso, muitas vezes temporariamente debilitante, sensação de medo extremo ou sofrimento psicológico, normalmente com início abrupto. O sentimento de medo no corpo pode ser tão intenso que a pessoa pode até mesmo sentir dor. Se a pessoa nunca sofreu um destes ataques, ela dificilmente poderá descrever em palavras. Um ataque de pânico é diferente de um “medo” normal porque o ataque do pânico muitas vezes paralisa a pessoa em completa paranoia e preocupação. Embora seja muitas vezes um sentimento terrível, ataques de pânico são realmente uma resposta de luta ou fuga que ocorre fora do contexto.

Os sintomas mais comuns podem incluir uma estranha sensação de “arrepiar a pele” em todo o corpo (medo), tremores, falta de ar, palpitações cardíacas, dor no peito (ou aperto no peito), sudorese, náuseas, hipersensibilidade, sensação de formigamento e sensações de sufocação. Durante um ataque de pânico, o corpo geralmente libera grandes quantidades de adrenalina na corrente sanguínea.

Ataques de pânico repetidos e aparentemente não provocados podem ser um sinal de síndrome do pânico, mas também estão associados a outros transtornos de ansiedade. Por exemplo, as pessoas que sofrem de fobias podem sofrer ataques de pânico após a exposição a certos gatilhos.

Pessoas que sofrem da Síndrome do pânico muitas vezes pode ser tratada com sucesso com terapia e / ou medicação anti-ansiedade ou antidepressivos, no entanto, geralmente é um tratamento a longo prazo. Geralmente envolve um processo de “reaprender” como lidar, e muito poucas pessoas são tratadas com sucesso instantaneamente.

Psicoterapia. Um tipo de psicoterapia chamada terapia cognitivo-comportamental (TCC) é especialmente útil como tratamento. Ela ensina maneiras diferentes de pensar, de comportar-se, e de reagir aos sentimentos que aparecem antes de um ataque do pânico. Os ataques podem começar a desaparecer quando se aprende a reagir de forma diferente às sensações físicas de ansiedade e medo que ocorrem durante os ataques de pânico.

Medicação. Os médicos também podem prescrever diferentes tipos de medicamentos para ajudar a tratar o transtorno do pânico:

Os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS)
Inibidores da recaptação da serotonina-norepinefrina (IRSNs)
Bloqueadores beta
Benzodiazepinas

Esses medicamentos também podem causar efeitos colaterais, como dores de cabeça, náuseas ou dificuldade para dormir.

Não desista do tratamento. Tanto a psicoterapia quanto a medicação podem levar algum tempo para fazer efeito. Um estilo de vida saudável também pode ajudar a combater o transtorno do pânico. Certifique-se de dormir o suficiente e se exercitar, comer uma dieta saudável e tenha a família e amigos como apoio.


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