Quantas calorias tem o suflê de legumes

Suflê de legumes delicia nutritiva

Um suflê de legumes é um prato leve e saboroso, a palavra suflê significa inchar. O suflês pode ser doce ou salgado e pode ser servido como prato principal ou sobremesa.

Um suflê é um prato preparado com ovos, leite, manteiga e ervas e especiarias. Adicionando legumes na receita aumenta o teor de nutrientes e adiciona sabor. O suflê de legumes é um prato saudável e perfeito para toda família.

Uma porção grande de suflê com cerca de 150 gramas tem aproximadamente 170 calorias e é repleta de nutrientes.



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