Quantas calorias tem Água de coco verde

Água de coco é ótimo para hidratar o corpo

A água de coco verde  tem uma contagem de baixas calorias, especialmente quando comparado com outras bebidas  super hidratante. Embora a água regular ganhe na contagem de baixas calorias por ter zero calorias por porção, a água de coco oferece mais benefícios para seu corpo do que água pura faz.

Há apenas 62 calorias por copo de 240 ml de água de coco. Essas 62 calorias contém  nutrientes necessários para manter seu corpo hidratado e energizado. E ajuda seu copor  combater o colesterol e a gordura.

Além de ser baixa em calorias, a água de coco verde ainda tem outros nutrientes como: potássio, cálcio, manganes, fosforo, vitamina A e B, ferro, entre outros.

Todos os componentes da água de coco verde ajudam na digestão, cabelos e unhas saudáveis, impulsionam a circulação, entre outros benefícios. O melhor de tudo, água de coco é toda natural, o que significa que não contém aditivos, sem adoçantes artificiais, sem sabores ou cores, e sem conservantes.

Água-de-coco-verde



Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *