O Que Pode Ser Dificuldade para Engordar

Fatores que podem levar a dificuldade para engordar

Existem várias doenças comuns que podem levar à dificuldade para engordar – mas também pode haver uma explicação mais simples, como não estar recebendo calorias suficientes em sua dieta. Entender se a falta de ganho de peso é causada por seu estilo de vida, ou se é o resultado de uma doença subjacente é importante para poder procurar ajuda.

Estilo de vida

Muitas pessoas que não podem ganhar peso não percebem que eles não estão recebendo calorias suficientes para ganhar peso. Pular refeições devido a correria do dia a dia ou simplesmente não consumir o suficiente dos alimentos certos, como as gorduras e os hidratos de carbono, podem ser fatores que estão levando a dificuldades para engordar. Exercitar-se, mas não consumir calorias suficientes para compensar o gasto é outra razão comum pela qual você não ganha peso. Monitorar seu gasto calórico diário e ingestão pode ajudar a determinar se este é o caso.

Hipertireoidismo

A glândula tireoide afeta seu metabolismo através dos hormônios que ela secreta. Quando se produz muito tiroxina, seu metabolismo vai acelerar e você vai queimar calorias mais rapidamente – uma condição conhecida como hipertireoidismo. Seu apetite vai aumentar muitas vezes, e você não vai ganhar peso apesar de comer mais. Outros sintomas podem incluir um batimento cardíaco rápido ou irregular, nervosismo, ansiedade, tremores nas mãos e nos dedos e um aumento dos movimentos intestinais. As mulheres podem ver uma mudança no padrão menstrual. Você também pode sentir uma ampliação em seu pescoço. A fraqueza muscular, perda de peso e fadiga também são sintomas comuns. Se sentir algum destes sintomas, contate imediatamente um médico.

Diabetes

Existem dois tipos de diabetes. A Tipo 1 é geralmente diagnosticada na infância, mas também podem ser diagnosticada na vida adulta – ela é causada por uma falta de insulina no corpo. A diabetes de tipo 2, é caracterizada por resistência à insulina e, geralmente, ocorre em idade adulta. A insulina regula a quantidade de glucose no corpo, de modo que o peso e apetite são frequentemente as primeiras coisas afetadas porque a glicose é a fonte principal de combustível. Ambos os tipos podem conduzir a dificuldade de engordar, mesmo com um aumento do apetite. Outros sintomas do diabetes podem incluir visão turva, fadiga, bem como aumento do apetite, sede e micção.

Problemas gastrointestinais

Problemas com os intestinos podem significar que seu corpo não está absorvendo corretamente o alimento que você está comendo. Mesmo se você está consumindo muito mais, você pode sofrer de desnutrição e não ser capaz de ganhar peso. Estes tipos de doenças são conhecidas como “síndromes de má absorção.” Algumas formas comuns deste tipo de doenças são a síndrome do intestino irritável, doença de Crohn, úlceras e doença celíaca. Os sintomas podem incluir sangue nas fezes, evacuações anormais, fadiga, dor no abdômen, gases e possível perda de peso. Se você estiver enfrentando esses sintomas, juntamente com nenhum ganho de peso, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde.

O hipertireoidismo, diabetes e problemas gastrointestinais são as doenças mais comuns que podem levar a dificuldade de engordar ou a perda de peso. Mas existem outros, menos comum, como alguns medicamentos que podem aumentar o seu metabolismo, o que vai queimar mais calorias. Câncer, infecção e neurológicas que podem afetar seu peso, geralmente sob a forma de perda de peso. Independentemente disso, é melhor consultar um médico para obter um diagnóstico adequado. Mesmo que você descubra que é uma pessoa que simplesmente tem dificuldade em ganhar peso, saber qual é a raíz do problema pode oferecer alívio e conhecimento sobre como proceder.

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