Dieta da Lua – Emagrece

Veja a Dieta da Lua

A Dieta da Lua é um método revolucionário que promete desintoxicar seu corpo e ajudar você a perder até 3 kg em um dia, se você seguir a dieta corretamente.

Um dia de jejum provou ser uma ótima maneira de desintoxicação do corpo e melhora para sua imunidade.

O segredo da dieta é o consumo de suco por 24 horas. Líquidos só podem ser consumidos, apenas se coincidirem com as mudanças no ciclo da lua.

Você deve começar a dieta da Lua em um momento específico, quando a lua entra numa nova fase. Dentro das próximas 24 horas não é permitido consumir qualquer alimento sólido, mas você deve beber tanta água quanto possível. Você também pode beber o suco, mas o suco não pode conter açúcar ou aditivos. Álcool e leite são estritamente proibidos na dieta da lua. Entre 3 a 4 litros de líquidos devem ser consumidos no período de 24 horas.

No prazo de 24 horas você pode perder até 3 quilos, se você segui-lo corretamente. Não há possíveis efeitos indesejáveis ​​com a dieta da Lua, se você começar a sentir fome pode tomar um grande copo de suco de vegetais.

A gravidade da lua influência não apenas os oceanos e rios, mas também fluidos corporais. Quando a lua muda fases, durante as primeiras 24 horas esta influência tem maior potencial, pois leva 24 horas para o campo magnético da Terra mudar. Se você deixar o seu corpo “respirar” por um dia, você vai perder toda a água desnecessária e toxinas que estão sendo acumuladas em seu corpo como resultado de uma dieta pouco saudável, má digestão e stress. Este excessos de resíduos também fazem você ganhar gordura mais fácil.

É importante ressaltar que, seguindo esta “dieta” você não perde gordura. Você ainda precisa praticar exercícios e ter cuidado com o que você come. Mas é uma ótima maneira de desintoxicação do corpo e introdução de um estilo de vida saudável.

A principal coisa sobre esta dieta não é a perda de peso, que é apenas um efeito colateral agradável, mas a desintoxicação do corpo e fazer você se sentir mais leve.

Uma vez que o ciclo de mudanças da lua, uma vez por semana, se você fizer essa dieta a cada semana, você pode perder até 10 quilos por mês e se sentir bem consigo mesmo.

Claro, você deve manter uma dieta equilibrada entre os períodos da dieta da Lua.

Se você tem uma vida agitada e não tem tempo para cozinhar alimentos especiais ou não se alimenta em horários pré determinados, como a maioria das dietas requerem, esta é uma ótima maneira de controlar o seu peso e se sentir saudável.



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